domingo 18 de marzo de 2012

Opción en maquillaje para ojos

Esta vez les traigo esta sencilla forma de maquillar tus ojos para la noche, bien fácil y ligera.
Necesitas un delineador color blanco, un corrector (concealer) en barra, un rimmel color negro, un delineador líquido color marrón y pigmentos color plata.

Primero colócate el corrector sobre el párpado superior hasta el nacimiento de las cejas. Luego, delineate el interior del párpado inferior con blanco. Con esto ampliarás la mirada. Paso siguiente, traza un delineado sobre el párpado superior, grueso, terminando en una colita (bien fifties). Colócate con la ayuda de un pincel los pigmentos plateados en el párpado móvil hasta el hueso.
Por último, colocate rimmel sobre las pestañas superiores.


Otra opción para endulzar

La stevia es un endulzante natural, alternativo al azúcar y a los endulzantes artificiales, obtenido a partir de un arbusto originario de Paraguay y Brasil. Las hojas de su planta son 30 veces más dulces que el azúcar y el extracto 200 veces más.
La stevia es ideal para los diabéticos ya que regula los niveles de glucosa en sangre. También es muy aconsejable para disminuir de peso ya que reduce la ansiedad por la comida (tomar de 10 a 15 gotitas 20 minutos antes de las comidas) y al regular la insulina el cuerpo almacena menos grasas. Además, disminuye también el deseo o apetencia por tomar dulces/grasas y es totalmente acalórico (0 calorías).
Se puede conseguir en hojas, en una solución acuosa concentrada o en un concentrado esteviósido (en forma de polvo blanco).

viernes 9 de marzo de 2012

Bayas de Goji: fruta maravillosa

La Baya del Goji (pronunciado Goyi) es una fruta desecada de un color rojo intenso, aproximadamente del tamaño de una pasa y con un sabor que podría asemejarse a una mezcla entre arándano y cereza. Crece en arbustos que pueden alcanzar una altura de 4,5 metros en los valles protegidos por las cordilleras del Himalaya, el Tibet y Mongolia.


Los Hunzas, habitantes de los valles de la cordillera del Himalaya, son conocidos por ser el pueblo más sano y feliz de la Tierra. De hecho, su notable salud y su excepcional longevidad siempre han llamado la atención. Su peculiar resistencia a la enfermedad y al envejecimiento podría deberse a las extraordinarias condiciones en las que viven, a 4.000 metros de altura y sin contaminación de ningún tipo, y a su alimentación.

lunes 20 de febrero de 2012

Manicuría casera - Fácil y rápida

• Paso 1 – Preparación


Dale forma a tus uñas con una lima dejándolas cuadradas con las esquinas redondeadas y de tamaño uniforme. El limado de las uñas en punta hace que se debiliten y suelen romperse más fácilmente. Si querés podes empujar la cutícula hacia atrás cuidadosamente.

• Paso 2 – Protección

Aplicá una capa de calcio o brillo con vitaminas. Un fortalecedor hará que tus uñas crezcan fuertes.  Además utilizando un brillo multivitaminas evitarás que tus uñas se tonalicen por el uso prolongado de esmalte de color. Aplicalo sobre las uñas limpias y secas.

• Paso 3 – Color

Aplicá 2 capas de esmalte. Para lograr una mayor duración del esmalte las uñas siempre deben estar limpias y secas, libres de todo resto de sustancia oleosa como cremas o quitaesmaltes.

• Paso 4 – Mayor duración

Por último, si querés darle mayor duración aplicá nuevamente una capa final de un "top coat"  y el esmalte estará más protegido. Lo ideal es hacer esto al día siguiente de realizada la manicuría para evitar aplicar más de 3 capas juntas en una misma operación, ya que el esmalte necesita un óptimo proceso de secado para lograr una buena adherencia.
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